Beslenme & Diyet

Beslenme ve Diyet Uzmanı Sevgi Gökçen Erkün, soğuk günlerde vücut ısısını korumak için öncelikle dengeli beslenilmesi gerektiğine dikkat çekti. Diyetiysen Erkün, her sabah bal, pekmez, bir avuç badem, iki, üç ceviz yiyerek soğuktan... 
İdrar yolu enfeksiyonu kadınlarda sıkça rastlanılan hastalıkların başında geliyor. Özellikle kış aylarında soğuk havanın da etkisiyle idrar yolu iltihabında artmalar yaşanabiliyor. Soğuk ve sert havalar idrar yollarını özellikle... 
Diyabet (şeker) insülin salınımı veya insülün etkisinin yetersizliği sonucu kan şekerinin artmasıyla kendini gösteriyor ve ömür boyu sürüyor. Bu nedenle diyabette kan şekerini normale yakın tutmanın yolu beslenme alışkanlıklarından... 
Soğuk hava ve artan grip vakaları üzerine çemen satışında artış gözlendiğini belirten çemen üreticisi Metin Kaptan, yurt genelinden sipariş aldıklarını dile getirdi. Uzun süredir Kahramanmaraş’ın Elbistan ilçesinde çemen üretimi... 
Grip mevsimi geldi çattı, her yıl olduğu gibi milyonlarca kişi gripten etkilenmeye başladı. Kış mevsimine girerken hastalığa yakalananlar aynı cevabı veriyor “Gribim”. Ancak grip birçok kez başka enfeksiyon hastalıklarıyla karıştırılıyor.... 
Saraçoğlu, yapılan son çalışmaların akne ve rozasea vakalarında probiotik kullanımı ile daha hızlı ve güvenli iyileşme sağlanabildiğini gösterdiğini belirterek şunları söyledi: “Son yıllarda Probiotikler sindirim sisteminin... 
Sıkı bir diyet uyguladığınız halde göbek yağlarınızdan bir türlü kurtulamıyor musunuz? Sıkı bir diyet uyguladığınız halde göbek yağlarınızdan bir türlü kurtulamıyor musunuz?  İşte göbek yağlanmasına neden olan ve onu... 
Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Opr. Dr. Emre Polat Canbolat, “Mümkün olduğu kadar özellikle mevsim geçişlerinde sonbahar aylarında, ilkbahar aylarında polenli ortamlardan, tozlu ortamlardan uzak durmak gerekiyor” dedi. Canbolat,... 
Mevsim normalleri üzerinde seyreden sıcaklar sağlıklı insanı bile hasta ediyor.  Kardiyoloji ve İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Hayri Parlar, aşırı sıcaklarda sadece kalp hastalarının değil; sağlıklı insanların da önlemler alması... 
Kalp kapak hastalıkları, kalp kapaklarının doğumsal veya sonradan kazanılmış bozuklukları sonucu ortaya çıkan; kalp yetersizliği ve kalp ritim bozukluklarına yol açabilen bir hastalıklardır. Kalbimizde ikisi karıncık ve kulakçıklar... 
Uzman Diyetisyen Işın Sayın, vücut için istenmeyen madde olan karbondioksit ile işlenmiş sodaların vücut için zararlı olduğunu, özellikle tansiyonu yüksek olanların soda içerken çok dikkatli olması gerektiğini söyledi. Yemek sonrası... 
Özel Göztepe Hastanesi doktorlarından Diyetisyen Meltem Pırıl Şenol, uzun oruç süreleri ve sıcak havalarda  vücudun sıvı dengesinin korunmasının önemini belirtirken, “Sahur ve iftarda su dışında tüketilen yemek ve meyveler... 
Son yıllarda kadınların günlük hayatta kullandıkları çantaların ebatlarının büyümesi, kadınların omzuna bir yük daha bindirdi. Büyük ve ağır çanta taşımak, yoğun iş hayatı,  ev işleri ve stresin tetiklediği omuz sıkışması... 
Ege Üniversitesi (EÜ) Ziraat Fakültesi Bitki Koruma Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Necip Tosun, tarımsal ilaç nedeniyle kurdunun bile elma kabuğunu yemeyip tükürdüğünü belirterek, ‘Beyni olmayan kurtçuk dahi elmanın kabuğunu... 
Fazla kilolar kadın erkek herkesin kabusu. Özellikle de tatil sezonunun başlamasıyla fazlalıklarından kurtulmak isteyenler şok diyetlerle çözüm bulabilir. Doktor tavsiyesi ile yapılması gereken bu diyetlerden elma diyeti öne çıkıyor. 6... 
Tereyağ, kuyruk yağ gibi yağları yiyin diyorsunuz. Yağlı yiyecekler kolesterolün yükselmesine yol açmaz mı? Hayır, yağlı yiyecekler kolesterolü yükseltmez. Sadece karbonhidratlı yiyecekler, kanda trigliserid denen kan yağlarını... 
Daha uzun zincirli yağ asitlerinin prostaglandin gibi hormonların habercisi olan eikosanoidlerin yapı taşlarını oluşturduğunu ve hormon benzeri bu maddelerin, hücre zarı oluşumunda etkili ve kan pıhtılaşması, yaraların iyileşmesi... 
Acıbadem Aile Hastanesi Bahçelievler Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Derya Yenibertiz, sigaranın en büyük zararını anne karnındaki bebeklerin gördüğünü belirterek, “Sigara kullanan annelerin bebekleri, kullanmayan annelerin... 

Facebook Sayfamızı Beğen

Menü