Çek Cumhuriyeti’nin Yeni İsmi ÇEKYA

  Çek Cumhuriyeti yerine  bundan böyle Çekya ismini kullanabiliriz. Çek devleti temsilciklerine resmi olarak bildirmiş... 

Stres insan beynini küçültüyor

Stres beyninizi tahmin ettiğinizde çok daha fazla etkiler. Stres hormonu kortizol beynin hipokampüs olarak tabir edilen... 

Köpekler kimin güvenilir olduğunu anlıyor

Köpekler kendi kuyruklarını kovalarken çok da zeki görünmeyebilir, ama birçok konuda çok akıllı hayvanlar.... 

Momondo ile New York’a en ucuz fiyatlarla uçuyoruz

Hadi gelin New York’a gidelim. New York’un atmosferini Momondo farkı ile yaşayalım. Momondo ney mi? Hemen... 

Çocuklara davranma biçimleri

Her biri farklı özelliklere sahip birer birey olan çocuklarımızı kardeşleri ile ve sosyal çevrelerindeki diğer... 

astım Etiketli Yazılar

Havaların soğumasıyla birlikte sıkça yakındığımız öksürüğün mevsimi başladı. Pek çok kişinin, gribe bağlı geliştiğini düşündüğü için ciddiye almadığı öksürük; aslında ciddi hastalıkların önemli habercisi olabiliyor. ASTIMIN... 
Çoğu zaman soğuk algınlığı grip vakaları ile karıştırılıyor. Oysa ikisi farklı virüs mikropları ile meydana gelen, farklı ama benzer belirtileri olan hastalıklar. Universal Çamlıca Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı... 
Kefir Kefir sütte bulunan tüm besin öğelerini içerir. Kuzey Kafkasya orijinli; inek, koyun, ve keçi sütünden yapılan fermente içecektir. Günlük beslenme içinde süt veya yoğurt yerine kullanılabilir. Evde üretmek mümkün olduğu gibi... 
Koşu yaparken dikkat edilmesi gereken önemli noktalardan biriside nefes ayarıdır. Koşarken nefesimizi düzgün ve doğru bir şekilde almak , performansımızın devamlılığı ve antrenmanın verimliliği açısından oldukça önemlidir. Koşu... 

Facebook Sayfamızı Beğen

Menü